五道精致可口的辅食粥,让宝宝爱上吃饭

来源:成都安琪儿妇产医院发布时间:2014-07-29 15:22:14

宝宝一般到了五个月就要开始着手准备辅食粥, 但想要做出精致可口的辅食粥,却并非所有宝妈都会做的,如何做好辅食粥,新妈妈可得学习学习。事关宝宝的口粮问题,妈妈们可不能马虎哦!

下面,小编就为妈妈们推荐五道清新可口的辅食粥的做法,希望宝宝能吃得开心!

一、牛肉粥

做法:煮好白粥,将牛肉剁碎放入粥中煮熟就可以了,要放两片姜可以去腥,加入剁碎的青菜末煮开,就可以给宝宝食用了。

二、核桃粥

做法:新鲜的核桃去壳取出核桃肉,用搅拌机打成粉末。加入煮好的白粥中就可以了,不要煮太长时间,煮开后5分钟就可以了给宝宝吃了。

三、鸡肉、鸡肝粥

做法:煮好白粥,将鸡肉和鸡肝剁碎放入粥中煮熟即可,要放两片姜可以去腥,加入剁碎的青菜末煮开,就可以给宝宝食用了。

四、红枣粥

做法:煮好白粥(小米粥);将红枣洗干净,泡10分钟左右,放入粥中煮15分钟,将红枣拿出放入凉开水中去皮(这样很好去皮,用手撕掉就可以了),去核,拌入粥中给宝宝食用,记得不要加糖。

五、生菜粥

准备:大米200g、生菜100g、葱末10g、油小半勺、清水适量

做法:生菜切好,淘洗大米,提前泡半个小时,这样煮出的粥更香稠可口; 加足清水煮到沸,加少量的油,转中火再煮10分钟; 半个时候后,煮到米醇粥香时,加入切好的生菜,略煮2分钟,美味的生菜粥就做好了。

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