如何提高安全期避孕的成功率

2016-11-16 16:28:48成都安琪儿妇产医院  Tags: 安全期避孕  

现在的避孕方法有很多,女性朋友们大多会选择采用安全期避孕法,因为这可以减少女性身体的伤害。但安全避孕法也只是减少怀孕的几率,那么,如何提高安全期避孕的成功率呢?

成都安琪儿妇产医院专家介绍说,安全期避孕是一种生理性避孕方法,与其他药物、器具、手术等方法相比,有自然、经济、实用、无害等优点,更易为人们接受。但安全期避孕法仅适用于月经比较规律的女性,且容易受到其他因素影响。建议女性朋友们与基础体温测定法、
宫颈黏液观察法等方法相配合,结合这些相对客观的自身指标综合判断。具体介绍如下:

一、基础体温测定法
 
主要是说人体在完全休息的状态下的6到8小时以后的体温,在临睡觉之前把体温表甩至35℃以下,然后再放在枕头旁边,睡醒了之后不要说话,也不要起床,不可以喝水,再把体温表放在舌下进行测量,最后把体温记录下来,写在表格里面。在生育期的女性在月经周期里面的体温会表现为双相,在排卵前的体温会比以前要低,会在36.5℃左右。在排卵的时候体温会更加的低,排卵后体温就会出现上升的情况,会在37℃或以上,一直到下次月经的到来。出现这些主要是卵巢分泌的激素造成的。在测量基础体温要是出现一直升高3日的话,就是安全期。一直的进行测量3个月就可以很准确地测出排卵的日期以及安全期,就可以使用安全期避孕。
 
二、宫颈粘液观察法
 
主要是观察宫颈粘液周期性的变化如何,进行确诊受孕期的方法。要是感觉外阴粘滑就是表明了是危险期,这时就要避免进行性交。要是外阴比较干湿时的时候,在隔日晚上就可以进行性交。要是在月经期以及是阴道大出血的时候就比可以进行性交。
 
温馨提示:女性朋友们还应养成记录月经卡测定排卵期的习惯,在月经来临的第1天就要记录,要一直记录3个月,从而知道月经周期是多少天,这样就可以测知在两次月经周期之间的排卵期。在危险期里面要以免进行性交,这样就可以达到避孕的目的。
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