皮肤瘙痒在孕期很常见，通常由于皮肤干燥或皮疹，用特制的润肤霜、炉甘石洗剂等可以控制，严重时医师会给予一些抗组胺*。

孕妇腹部发痒多数情况是肚皮撑开过度，妊娠纹而引起的。肚皮痒的时候，用手轻轻的揉一下，不要用力去抓，涂抹润肤露，可以起到缓解的作用!准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油，按摩霜等等，要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激;另外，富含精油成分的润肤油和乳液，比如橙油、杏仁油、番木瓜油都能有效地对抗妊娠纹。

除了外在滋养，你还需要从内在增加皮肤的弹性，预防妊娠纹性皮肤瘙痒。怀孕期间要尽量避免摄如过量的甜食和煎炸食品。您可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄。多吃水果和蔬菜，坚持每天一杯脱脂牛奶。通过均衡的饮食，从一开始就改善肌肤的肤质，避免妊娠纹的发生。海鲜的摄入要适量，因为海鲜会加重皮肤瘙痒，尤其是本身皮肤就比较敏感的孕妈们。另外不要穿不透气的化纤内衣，被褥要经常换洗等。

怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

不要频繁用手去抓，注意手部卫生，勤剪指甲，不要抓破皮肤引起感染就麻烦了~

但久治不愈的准妈妈们要注意，有一种很少见的情况会影响肝脏，叫做胆汁郁积，是怀孕中晚期特有的并发症，目前病因尚不是很清楚，可能与女性*、遗传和环境有关，科导致早产或流产，其症状有皮肤巨痒，皮肤黄染、尿色深等，当准妈妈出现这种症状，应及时到医院就诊。