生活中有不少处于青春期的女孩子，将青春期的正常体重增长误认作肥胖而胡乱*，盲目追求形体美而过分束腰，使得血液循环受阻，子宫因供血不足而发育迟缓，甚至停止发育，导致子宫发育不良。子宫发育不良应该怎么调理？

对于子宫的发育情况，很多女孩子心存疑惑：子宫深藏于人体内部，看不见也摸不着，怎么知道它发育得好不好呢?这里安琪儿专家告诉大家一个小窍门：子宫是月经的“发祥地”，子宫内膜的周期性脱落形成月经，这是子宫发育成熟的一个重要信号。因此，不妨借月经这面镜子来窥视子宫的“内幕”。

如果初潮年龄超过16岁，且经期极不规则，甚至几个月才来一次，经量又很少，或伴颜色异常、经期严重*时，就需要注意了。当然，月经这面镜子只能提供一个大致的信息，提示需要到医院检查了。真正要确诊幼稚子宫，还得依靠一些仪器的帮助。

子宫发育不良除了引起月经紊乱、闭经、痛经外，*糟糕的结果就是不孕。在*或者**的同时，可以通过饮食和生活习惯的调理来改善该症状。安琪儿专家建议如下：

1、注意生活规律：营养充分，饮食有节，避免过寒过凉，在发育期切莫盲目节食*，特别是发育期瘦弱的女子更是如此。

2、加强营养青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。

3、加强锻炼注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食*。因为脂肪是生成多种*，尤其是性*的必备物质。只有在*正常水平下，生殖器官才会正常的发育，子宫也不例外。

温馨提示：除去饮食和生活调理之外，女生还应该调畅情志，解除思想负担，与医生配合，积极*。成都安琪儿妇产医院拥有一支汇聚国内外高级的不孕不育/生殖内分泌专家医疗团队，她们以精湛的医疗技术、医者独有的睿智、慈爱、稳健的特质帮助了无数不孕症患者实现了孕育梦想。